
 
 Jinsi zaidi kitu kinaendelea kuwa ya kudumu, zaidi inaendelea kuwa hai. Maana ya Watts Jinsi zaidi kitu kinaendelea kuwa ya kudumu, zaidi inaendelea kuwa hai. Maana ya Watts Asante tena. ☆☆☆☆☆. matumaini ya duka zaidi Watu wasio na akili hawafanyi kazi usiku, moyo wako ukiukwaji, mtazamo juu ya plafon wakati akisema kwa akili juu yao wenyewe kwa kutokuwa na kutuma barua pepe hiyo, si kuanza pendekezo hilo, si kuwa na mazungumzo hayo ngumu. Wewe kufanya hivyo, mimi kufanya hivyo. Hii ni ya kipekee, ya juu-class procrastination iliyohifadhiwa kwa watu ambao ni wenye ujuzi sana. Ni moja ambayo inaonekana kama udanganyifu binafsi. Umejenga kazi juu ya kuwa na uaminifu, juu ya kuwasilisha, juu ya kuwa mtu ambaye anapata udanganyifu kufanyika. Miaka michache iliyopita, nilitaka kurekodi video. kazi rahisi. Je, nilikuwa nimefanya hivyo? Siku mbili nilifanya upasuaji. Hii ilikuwa hisia ambayo nimewahi kuhisi maelfu ya mara. Mara hii, nilitaka kufikia chini ya hilo. Kama wewe ni kitu kama mimi, wewe kufanya nini wewe daima kufanya: wewe kujaribu out-logic yake. Wewe kuharibu kwa hatua ndogo. Wewe kununua planner mpya. Wewe kujaribu mbinu Pomodoro. Na wakati kwamba kushindwa, wewe kutumia bunduki kubwa: self-flagellation, akaitwa . self-abuse Je, ni nini mbaya na wewe? wewe ni bora kuliko hii. Na haina kazi. Hiyo tu hufanya kujisikia mbaya zaidi, ambayo hufanya kazi kujisikia hata monumental zaidi. Ni mzunguko mbaya, mbaya, na kitu pekee ambacho hufanya kwa ufanisi ni aibu. Niliwahi kufikiri kwamba hii ilikuwa kushindwa kimaadili. Naam, habari mbaya kwangu, habari nzuri kwako: Niliangalia kila kitu kwa makosa. Procrastination sio tatizo, ni mfumo wa tahadhari. The Real Reason You’re Paralyzed (It’s Not What You Think) Sababu ya kweli wewe ni paralyzed (Hii si nini unadhani) Kwa miaka mingi, nilifikiri kwamba upungufu ulikuwa juu ya Hiyo siyo, ni juu ya Unahitaji kushirikiana na kazi. Kazi ya Kuwa na hisia Wewe si kuepuka karatasi. Wewe ni kuepuka kurekodi video, au wasiwasi wa kutafsiri namba mbaya. Wewe si kuepuka mazungumzo ngumu na mfanyakazi wako au mpenzi wako. Wewe unakimbia wasiwasi wa kutisha wa migogoro ya uwezekano, au hatia ya kuwa "mtu mbaya", hisia ya kuonekana kama mtu ambaye alifanya sehemu mbaya ya maudhui. Moyo wako, kwa hekima yake ya awali, hufanya uchambuzi rahisi wa gharama-faida: "Kusajili katika kitu hiki ambacho kitakutoa hisia kama mabaya, au ... kufanya kitu kingine chochote." Tatizo ni, "kila kitu kingine" kinakuja na utaratibu wa upande wa ubaguzi wa kibinafsi. Hivyo swali la kwanza ambalo unapaswa kuuliza sio "Ninawezaje kuwahimiza mwenyewe kufanya hili?" Hii ni ya: "What specific feeling am I trying to avoid, and why does it scare me so much?" Je, ni hofu ya kuhukumiwa? ya kuangalia dhaifu? ya jitihada za akili zinazohitajika? ya kukabiliana? Jina la hamu. Inapoteza nguvu wakati unashuka mwanga juu yake. Kisha, kukaa pamoja naye. Usijaribu kurekebisha chochote. Tu kuwa na hisia. Karibu kama ni yako mwenyewe, kwa sababu ni. Ikiwa unataka kusaidia kuona nini hasa nyuma ya upinzani wako, kuchukua hii Hiyo inaonyesha ni kiasi gani umepita mbali kutoka kwa usawa. Quiz ya bure Quiz ya bure The "Perfect First Draft" Trap That's Killing Your Momentum "Tafakari ya kwanza ya kamili" Mwisho ambao unakufa kwa kiwango chako Nilipoanza jarida hili, nilitumia kukaa chini kuandika kitu, na ningependa kutarajia toleo la mwisho, laini, laini tu litatoka kwenye vidole vyangu mara ya kwanza. Matokeo? Ningependa kuangalia kwenye skrini tupu kwa saa moja. Ningependa kuangalia barua pepe yangu, Ningependa kufungua instagram ili kuangalia juu ya wafuasi wangu 342. Ningepata chai ya maji. Ningependa kufanya chochote Tofauti kati ya mtazamo wangu wa "mkamilifu" na ukweli wa kauli yangu ya kwanza, ya ajabu ilikuwa kubwa sana kupita. Lakini Mchakato huo ulikuja tu nilipokuwa nikiruhusu mimi mwenyewe kuandika "mchakato wa kutosha." Hakuna mtu yeyote angeweza kuiona. inaweza kuwa mbaya, iliyoandikwa vibaya, na haina maana kabisa. . kutoka kichwa changu na kwenye skrini Ghafla, kuandika haikuwa maonyesho. Ilikuwa uchimbaji. Mimi inaweza kuchukua kwamba uchafu, tupu pua na kuanza kuunda. Pass ya kwanza ilikuwa kwa ajili yangu. Pass ya pili, ya tatu, na ya kumi ilikuwa kwa kila mtu mwingine. Hii ni mawazo ya iterative. sio kuhusu kupata vizuri. ni kuhusu kupata Huwezi kuendesha gari lililopangwa.Huwezi kuhariri ukurasa usiofaa.Jukumu lako sio kuwa genius kwa jaribio la kwanza.Jukumu lako ni kuwa mhariri mkali wa kazi yako mwenyewe. Mwanzo wa ya kuanza. Msisemi Shaykh Rabiy ́ ni Imaam wa Jarh wat-Ta ́diyl. Kuacha kujaribu kujenga bidhaa kamili iliyopangwa. Tu kuweka miamba ya kwanza. Ni iliyoundwa kuwa mbaya. Kazi yako ni kurekebisha baadaye. When Procrastination is Actually Your Wisest Self Screaming to Be Heard Wakati Procrastination ni kweli yako mwenyewe mwenye hekima kuimba kusikilizwa Wakati mwingine, sauti katika kichwa chako inasema "wewe kufanya hii" sio hisia yako. Ni hamu ya bosi wako wa zamani, baba yako, makala yoyote unayoyasoma, au orodha ya kijamii ya kuchoka kwa maisha ya mafanikio. inapaswa Ukiwa na muda mrefu, katika kesi hizi, ni jitihada za mwisho za roho yako ili kufanya maandamano. Kwa maneno rahisi, rahisi... wakati mwingine, sio sawa na wewe ni nani au unataka kweli. Je, umewahi kuwa na miradi ambayo Unaweza kuunda kazi na uendelee haraka na matumizi ya masanduku. ☆☆☆☆. matumaini ya duka zaidi alijua “Ikiwa sikuwahi kuwa Kwa kuwa ni ngumu kwangu mwenyewe, ningekuwa bado nikijaribu kufanya hivyo?" ya kuruhusiwa Jibu lako linaweza kuwa laini Mradi ni "unapaswa" kuzaliwa kutokana na wajibu, si tamaa. ya Wakati ujao wewe ni kushambuliwa, jaribu hii. na kuuliza: "Je, hii ni Je, hii ni mpango wa mtu mwingine niliyokuwa nikiingiza? Je, kuna tofauti, bora, zaidi Jinsi ya kufikia malengo ya msingi? " ya Mimi Upinzani hauwezi kuwa kitu cha kuvunja; inaweza kuwa kitu cha kusikiliza. The Bottom Line You Probably Won't Like Sehemu ya chini ambayo huenda usipenda Kushinda procrastination si kuhusu kutafuta njia mpya, zaidi ya kisasa ya kuchanganyikiwa mwenyewe. Ni kinyume chake kabisa. Ni kuhusu kupata shauku. Ni kuhusu kutibu upinzani si kama adui, lakini kama data point. Kazi yako ni kujua nini, na kisha kwa urahisi, kwa busara, kurekebisha mchakato ili haifikiri hivyo hatari. Msisemi Shaykh Rabiy ́ ni Imaam wa Jarh wat-Ta ́diyl. Your Actions for the Week (The Procrastination Prescription) Hatua zako kwa wiki (Rehma ya Procrastination) Wewe kusoma maneno. Sasa, hapa ni vitendo. Chagua moja na kufanya hivyo . Wiki hii ya Meli ya “Vomit Draft” Kuacha kusubiri kwa kamili. Chagua kitu kimoja unachofikiria (soma barua pepe, muhtasari wa mradi, chapisho la kijamii, script ya video). na kuwasilisha kwa mtu mmoja au kuwasilisha mahali fulani Lengo ni kupunguza bar kwa makusudi ili uweze kuruka juu yake. most embarrassing, shitty first version possible Leo ya Perfection is the enemy of done. Jibu la swali la "maana ya kwanza". Tumia dakika 5. Kuandika kitu cha #1 ambacho unakataa. Sasa swali hili moja: Kusikiliza jibu la utumbo. Ikiwa ni "Fuck no," una jibu lako. Hiyo si kipaumbele; ni gerezani. Kuondoa au kubadilisha mbinu. Ikiwa ni "Hell ya kweli," basi unajua ni hofu tu, na tayari umepoteza nguvu yake kwa kuitwa. "If I was forbidden from being hard on myself, would I still be trying to do this?" Utafiti wa “Visibility”. Wewe ni kujificha. Sisi wote ni. Ambapo wewe ni kucheza kidogo kwa uchaguzi? Kuanza orodha ya maeneo ya 3 katika kazi yako au maisha ambapo wewe ni ili kuepuka hukumu au kukataliwa. Je, si kuchapisha mawazo yako? Si kuzungumza juu ya mikutano? Si kupiga kura kwamba mteja? Chagua moja na kuvunja muundo wiki hii. Uzoefu wa kimkakati Send one email you're scared to send. Say the thing in the meeting.   with worse ideas are already winning. Your value is useless if you hide it. Watu wasio na busara Watu wasio na busara Watu wasio na busara Action → Feedback → Iteration → Utambulisho. Hiyo ni mchezo wote. The Bottom Line: Hadi wakati ujao, Benki ya

Architect Your Second Life

Sauti hii imetolewa katika lugha asilia ya hadithi!

Mchakato wa "Draft ya kwanza kamili" unakuua matokeo yako

About Author

MAONI

HANG TAGS

MAKALA HII ILIWASILISHWA NDANI

Related Stories

Master Crypto Security: Your Complete Guide to Safe Wallet Management

Jinsi $ TRUTH token ya Swarm Network inapanga kukabiliana na taarifa mbaya kupitia uhakiki wa Blockchain

Speed up Swift compile time

#ellenBrain Turns a Long Weekend Into: HackerNoon Swag Around the World

Master Crypto Security: Your Complete Guide to Safe Wallet Management

Jinsi $ TRUTH token ya Swarm Network inapanga kukabiliana na taarifa mbaya kupitia uhakiki wa Blockchain

Speed up Swift compile time

#ellenBrain Turns a Long Weekend Into: HackerNoon Swag Around the World

Light-Mode

Classic

Newspaper

Minty

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps